1: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/02/27(木) 07:19:22.17 ID:Httt3YTv0
「そこから食事するとちょっとの量で満腹になる」
https://news.yahoo.co.jp/articles/6fbdfe8c9dd96f2d5f3da6e81b444cd7fde1bda3
引用元: ・https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1740608362/
2: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/02/27(木) 07:21:04.63 ID:NldUodyy0
いやきっついわ
3: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/02/27(木) 07:21:46.44 ID:LpSEeSec0
結石なるやん😂
70: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/02/27(木) 08:13:06.12 ID:6Wx+20+Pd
>>3
カルシウム一緒に摂ればならないよ
4: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/02/27(木) 07:21:47.32 ID:iX49xl470
野菜を先に食べると血糖値の関係でええんやよな
5: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/02/27(木) 07:21:57.46 ID:lskOe2SC0
俺も豚カツのときは先にキャベツ全部食べるわ
6: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/02/27(木) 07:22:00.92 ID:OHA/UNq70
リバウンドするで
7: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/02/27(木) 07:22:22.89 ID:GHYIroFg0
きゅうりは腹にたまるからな
夏のおやつはきゅうりにしてる
9: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/02/27(木) 07:22:40.40 ID:R+IiYYH60
回転寿司行く前に白飯食べる家族みたいやな
10: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/02/27(木) 07:23:20.73 ID:w67RDL0K0
キャベツレタスは結石の元になるシュウ酸結構入っとるらしいわ
12: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/02/27(木) 07:24:20.23 ID:hD0D6a8v0
1ヶ月17キロ減てほとんど筋肉が落ちてるんじゃ
15: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/02/27(木) 07:28:40.17 ID:KVf1O8iI0
十分に油抜きした豚肉がええぞ
しゃぶしゃぶとか
17: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/02/27(木) 07:28:57.71 ID:MvM1xoMs0
まさか生じゃあるまいなと思ったら生の千切りかい
無茶な
18: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/02/27(木) 07:28:58.05 ID:y5GCYz/70
金がもたん
33: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/02/27(木) 07:42:33.43 ID:ZiVx46x60
>>18
野菜だけで1000円近くするしな
20: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/02/27(木) 07:29:36.03 ID:4D84lsnI0
そのへんの女がやるダイエットじゃないんだから
23: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/02/27(木) 07:31:50.85 ID:/p4ALaz+r
むしろパワーを上げるためにトレーニング量を大幅に増やして増量した方が良かったと思う
28: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/02/27(木) 07:35:44.47 ID:Jra/4AUwd
キャベツ1玉なんて１日かけても食えないよ
29: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/02/27(木) 07:36:39.96 ID:Iwo7Xyo50
急激に減らしすぎじゃね？
それでも100kg近くあるから良いんだろうけど
31: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/02/27(木) 07:40:11.53 ID:z+TpstKFM
翔さんはもうダイエットを何回も成功させてるダイエットのプロやから大丈夫や
体重を自在に操る能力者に近い
41: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/02/27(木) 07:50:05.36 ID:yEqME1OI0
>>31
禁煙何回も成功してます的な
32: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/02/27(木) 07:41:27.82 ID:KZVe8cVH0
増やして減らして何がしたいの
34: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/02/27(木) 07:42:40.42 ID:ESaFFFKc0
酒は飲んでそう
35: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/02/27(木) 07:42:57.75 ID:kfqN7Y1Q0
ハムの最後もダイエットした結果体力落ちて打球飛ばないとか言ってなかった？
37: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/02/27(木) 07:44:07.52 ID:4ldDiZbJ0
庶民は食前に炭酸水飲みまくれ
38: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/02/27(木) 07:46:47.46 ID:R6I3KlbUd
パワー云々以前に体重落とさないと膝がやばかったんじゃね?
40: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/02/27(木) 07:48:11.94 ID:obNT3iGA0
キャベツたくさん食ったら顎が痛くなる
43: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/02/27(木) 07:52:27.62 ID:kxImOw+g0
どうせ野菜食うならブロッコリーも食えばいいのに
タンパク質豊富やろ
45: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/02/27(木) 07:53:04.57 ID:iMQ1/TC40
草食系になった翔さん
46: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/02/27(木) 07:53:16.04 ID:cnJMQ/nG0
キャベツ一玉でもう顎ヘロヘロになるわ
47: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/02/27(木) 07:53:40.02 ID:Vdq9Bjo/0
そんなに食えるんか
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