1: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/09/09(火) 07:21:13.57 ID:6FZucqut0
普通それくらいかかるやろ…😥
引用元: ・https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1757370073/
2: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/09/09(火) 07:21:56.92 ID:4wXTYcuq0
固すぎぃ！
3: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/09/09(火) 07:22:01.43 ID:u8Cw5szG0
かからないが
6: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/09/09(火) 07:23:40.73 ID:wLkgZMTzM
因果が逆ぅ
7: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/09/09(火) 07:24:57.73 ID:blPdmjOp0
だって朝イチに降りてこない時あるやん
9: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/09/09(火) 07:26:26.08 ID:rJ2J8ys90
切れ痔ならよくなる
16: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/09/09(火) 07:31:53.66 ID:wQTnkpf50
朝起きる
↓
まずは白湯を夏は2杯、冬は1杯飲む
（麦茶の時もあり）
↓
服を着替え食事をとり
グラス一杯の牛乳を飲む
（ホットにすることもある）
↓
この後しばらくして便意が必ずくる
↓
トイレに入るとサッと排便が済む
17: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/09/09(火) 07:32:58.21 ID:+sbjRlWm0
寝起きでタバコ吸えば速攻腹痛くなるやろ
20: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/09/09(火) 07:39:19.57 ID:wQTnkpf50
便意があるからトイレに行くけど
なかなか出てくれないっていうなら
水分補給が足りて無さすぎなんじゃね
1日もっと飲みまくれや
23: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/09/09(火) 07:41:11.22 ID:BRrcaH4C0
毎朝1時間こもるが痔になったことないな
27: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/09/09(火) 07:46:55.40 ID:sbWWc3vZ0
快便のために栄養強化型1日分の野菜を毎朝飲んでる
効果出てるのかはわからん
29: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/09/09(火) 07:47:08.20 ID:PEeRJ1C80
さっさと出て会社でやれば？
30: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/09/09(火) 07:47:44.15 ID:wQTnkpf50
わいは便通て野菜より水分補給の方が大切やと思うんやけどな
なぜならワイは野菜ほとんど食わないから
31: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/09/09(火) 07:48:16.25 ID:wlQa2paJr
脱ぐ→着席→ブッチパ！→一分やん
35: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/09/09(火) 07:51:37.06 ID:BsyeTsmm0
>>31
履けや
32: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/09/09(火) 07:49:09.12 ID:Vh589ns90
いや入ってから出るまでが遠足やぞ
33: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/09/09(火) 07:49:16.64 ID:wQTnkpf50
朝起きて口をゆすいでから水分補給せんやつ割とおるんか？
そんなやつ歳とったら脳梗塞で突然ボテー倒れるで
水分しょっちゅう取って血液サラサラにしとけよ
38: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/09/09(火) 07:55:38.05 ID:QbndPAku0
前の日の夜に納豆ヨーグルトオートミール大根おろし、この辺食べたら次の日に引くほど出るからおすすめ
39: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/09/09(火) 07:56:26.75 ID:cVInVcqG0
わいも納豆は毎日食うわ
お通じええよ
ヨーグルトはたまにぐらいかな
43: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/09/09(火) 08:06:06.53 ID:Vh589ns90
何人か仕事中や食事中に漏らしてそうな奴おるな
44: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/09/09(火) 08:09:55.59 ID:h69WJV1I0
毎日夕飯はヨーグルトだわ
45: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/09/09(火) 08:11:25.49 ID:kiMIcCXn0
和式便所で毎日1時間おサボりしてたらケツから血が出るようになったわ
これ労災だろ
46: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/09/09(火) 08:12:41.60 ID:8n10J9wL0
うんこ1分ケツ拭く時間9分
47: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/09/09(火) 08:13:06.35 ID:C0YrjWlm0
仕事中にしたくないから長くなるわ 全部出し切らないと嫌や
48: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/09/09(火) 08:15:34.93 ID:IGJLaVyur
残便感があるんよ
49: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/09/09(火) 08:22:18.52 ID:UstCZU2Z0
たまに10分くらい水が出るワイ高みの見物
51: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/09/09(火) 08:24:10.01 ID:Pl4v5Sr30
トイレに本棚とか意味不明だわ
59: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2025/09/09(火) 08:39:09.51 ID:nb+PADX40
スマホいじるとマジで数時間余裕やわ
狂ってる
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