1: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:17:37.63 ID:Jvz5G8ODd
どんな魔法を使ってるんや
引用元: ・https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684379857/
2: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:18:01.86 ID:BpJ1Ft6Td
大体腹だけ出てるみっともない体型してるよな
3: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:18:08.79 ID:EchVfqNq0
全裸になったら意外と崩れてるもんや
4: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:18:19.63 ID:FfTApfD0a
ジム行って節制しとる人
それかラン趣味
5: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:18:29.70 ID:YOLNKvO00
普通に筋トレの習慣あって食事制限してるだけだよ
6: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:18:32.87 ID:yeT+QOw2a
薬で１０kg太ったけど持ち直したわ
8: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:19:46.49 ID:BRaMXtNja
10代の頃より10kg近く軽くなったわ
13: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:20:37.64 ID:EchVfqNq0
>>8
癌定期
9: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:19:58.80 ID:YOLNKvO00
三十超えても20代と同じような食事してると確実に太る
11: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:20:20.91 ID:+1023vL9d
着痩せしてるだけや
12: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:20:24.30 ID:qr2jwRf+d
ラーメン食いまくってるけど維持できてるわ
週4でジム通って毎週末は10キロくらい歩いてる
14: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:21:40.81 ID:XgaD77YLM
アラサーやがウエスト72cmやで
15: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:22:05.68 ID:K7XWzAe60
高校から変わってない
17: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:22:26.84 ID:YmCtaIeMd
ちょっとたくさん食べたら腹壊して全部出ていくわ
18: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:22:34.73 ID:eJTej2CQ0
穴堀の仕事してるから全く太らん
沢山食うけど
19: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:23:00.17 ID:nmoBN7TI0
ワイアラサーおっさん、ジム契約するもどんな筋トレすればいいのかわからず2ヶ月ほどランニングマシンしか触った事が無い模様
体型もデブのままや
29: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:24:51.43 ID:Q0y5efUj0
>>19
ゴールドジムで初心者講習受けてマシンの使い方を一通り覚えるんや！
31: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:25:18.96 ID:qr2jwRf+d
>>19
ジム入った時のオリエンテーションみたいなのでメニュー組んでもらえんかったんか？
55: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:31:00.63 ID:nJ+QZK2D0
>>31
エニタイムはそんなんなかったわ
20: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:23:01.79 ID:P+tGUHLNp
腹より背中の肉がやべぇ
21: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:23:03.72 ID:k83arKWNd
立ちコロ20回やってるけどあんま意味ないな
22: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:23:05.45 ID:LLCS/mrUM
胃下垂や
23: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:23:07.69 ID:JNReumj0a
ワイ49kg、高みの見物
24: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:23:17.79 ID:8TkjsDuMM
太りすぎて太もも肉割れしまくってんやがどうすればええ？
痩せても残るんやろ？
25: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:23:33.10 ID:iSoM0Lx10
完璧におっさん体型やぞ
27: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:24:09.86 ID:z88X2YeS0
食事と意識と筋トレや
もうええかって思い出した瞬間からブヨブヨになる
30: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:25:08.21 ID:zs1ADce+d
なんもしてへんけど全然変わらんで
32: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:25:23.79 ID:HYMVZvtu0
痩せて見えるけどぽっこり出てるわ
34: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:25:31.63 ID:+1GnG/Snd
そもそも少食な人とか 食事量なり運動なりでコントロールすることを厭わない人とかやな
35: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:26:06.85 ID:d7lkH4H20
学生やが温泉行くとみんな皮ぶよぶよで気持ち悪いわ
俺もそうなるんかと震えてる
なんか痩せてるのにハリがなくてたるんでる
38: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:26:17.78 ID:DoIAhLiY0
デスクワークなら１日３食を止めればええだけやで
39: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:27:49.99 ID:U6+67mCRr
少食のやつは太らんよな
知り合いの30台中盤の標準体型の男が回転寿司やと5皿くらいしか食べんって言っててそら太らんわと思った
41: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:28:19.83 ID:sfG60wt90
30代は3食たべるとオーバーカロリーやからなあ
42: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:28:23.89 ID:JYMpZjPBr
30になりましたーはい太りまーす な訳ない
積み重ねた不摂生が表層化し始めただけ
43: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:28:34.43 ID:XY0XP5OJM
30になるとマジで痩せんな
44: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:28:43.05 ID:jYkuOEI40
30超えて85から10kg以上落としたわ
45: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:29:09.12 ID:XwGEdvQ1a
20代前半53キロ
今30歳で65キロ
食生活ほぼ変わらずでこれ
50: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:30:05.79 ID:NJff9tcWd
>>45
基礎代謝落ちるけどそれだけでそんなに増える訳ないから運動量減ってるんやろ
47: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:29:23.18 ID:u5DCThFWd
180cm 90kgのぽっちゃりワイ、痩せなくて泣く泣くラーメン屋へ
49: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:29:56.17 ID:OsbQmdiQd
筋トレとウォーキング
51: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:30:21.20 ID:dbJBZWhA0
表現が難しいけど食が細くて身体が細いやつと努力して体が細いやつって見た目ちゃうよな
前者は不健康そう
52: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2023/05/18(木) 12:30:29.40 ID:B0XOr4dF0
イケオジほんま憧れる
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